一、热感冒（暑湿感冒）特点：

高温高湿环境下发病，常见头痛、头晕、鼻塞流涕、咳嗽、恶心呕吐、腹泻，伴发热（多为低热）、舌苔厚腻、身体困重，与暑热夹湿、免疫力下降相关。

血透患者高危原因：1.透析过程中体液失衡、免疫力较弱，对高温耐受差；2.长期服用免疫抑制剂或合并糖尿病等基础病，感冒后易进展为重症。

二、血透患者热感冒：紧急处理3步走

第一步：快速识别，别硬扛！出现以下情况立即联系医生：

1、发热超过 38℃或持续低热＞24 小时；

2、咳嗽剧烈、咳痰带血或呼吸困难；

3、腹泻呕吐频繁，可能导致脱水或电解质紊乱；

4、透析间期体重增长异常（如单日增重＞2kg），需警惕体液失衡。

第二步：科学用药，避开肾毒性陷阱

1、退烧药选择：首选对乙酰氨基酚（扑热息痛），每次325-650mg，间隔6小时，24小时不超过4g（需严格遵医嘱，避免过量伤肝）；禁用布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药（NSAIDs），可能加重肾脏负担、影响血小板功能或诱发消化道出血。

2、感冒药注意：避免含伪麻黄碱、扑尔敏的复方感冒药（如泰诺、新康泰克），前者可能升高血压，后者易引起嗜睡、口干，透析患者需慎用；可选成分简单的中成药（如银翘解毒片、藿香正气水），但需确认不含酒精（酒精伤肝）及马兜铃酸类成分（如关木通），用药前务必咨询肾内科医生或药师。

3、腹泻呕吐处理：少量多次饮用口服补液盐（遵医嘱剂量，避免高钠），预防脱水；若腹泻严重，可在医生指导下短期使用蒙脱石散（吸附毒素，不被肠道吸收），避免使用洛哌丁胺（可能抑制肠道蠕动，加重毒素蓄积）。

第三步：透析前后特别管理

1、透析前：若发热或脱水，提前告知医护，可能需调整透析参数（如降低脱水速度、延长透析时间），避免低血压或抽筋；呕吐严重者，可在透析前2小时禁食，防止透析中恶心呕吐。

2、透析后：监测血压、体重，若出现头晕、乏力，及时躺卧休息，避免低血压跌倒；当天避免热水澡或高温环境，减少出汗导致的脱水风险。

三、预防热感冒：血透患者的夏日“防护网”

1、环境管理：控温+通风双管齐下

室内温度保持26-28℃，空调房与室外温差≤5℃，进出时注意增减衣物；每日开窗通风2-3次，每次15分钟，避免长期密闭环境滋生细菌。

2、饮食调理：补水+营养双平衡

科学补水：遵循透析医嘱控制总饮水量，夏日可在允许范围内分多次饮用温水（少量频饮），避免口渴时猛灌；可饮用淡盐水（1000ml水+1g盐）补充电解质，但需经医生评估钠摄入需求。

3、增强免疫力食物：

高优质蛋白：鸡蛋、牛奶、鱼（去刺）、豆腐（需根据血钾调整），修复免疫细胞；

维生素C：低钾水果如苹果、草莓（少量）、蓝莓，蔬菜选冬瓜、丝瓜、黄瓜（焯水去钾）；

健脾祛湿：冬瓜薏米汤（少盐）、山药粥，帮助缓解暑湿困脾。

4、生活习惯：避高温+防交叉感染

避开正午高温时段外出（10:00-16:00），如需出门，戴防晒帽、穿透气浅色衣物，随身携带小风扇；少去人群密集场所（如超市、地铁），外出戴口罩，回家后用肥皂洗手，避免接触感冒患者。

四、警惕并发症：这些信号要当心

热感冒若未及时控制，血透患者可能出现：

1、肺部感染：咳嗽加重、咳黄脓痰、发热不退，需立即就医拍胸片；

2、电解质紊乱：腹泻呕吐导致低钾、低钠，出现乏力、心律失常，需急诊查血电解质；

3、透析不充分：感冒期间毒素代谢加快，若食欲下降、尿量减少，需与医生沟通是否调整透析频率。

五、关键提醒

血透患者体质特殊，热感冒绝不能当作“小毛病”硬扛！用药、调整透析方案务必在医生指导下进行，切勿自行使用偏方或加大药量。夏日预防大于治疗，做好防晒、控温、饮食管理，才能最大程度降低感冒风险，守护健康！